Achtsamkeit in der Natur

"Geh in den Wald! Da ist es Frühling. Da warten Bäume auf Dich

Herrliche Bäume, die schweigend von der Stille zehren. Und von dem Saft, der bis in die letzten Zweigspitzen steigt. Da singen die Vögel für dich. Da ist Ruhe, unsagbarer Frieden." (nach Phil Bosmans) Die zertifizierte Natur-Resilienz-Trainerin Iris Bein lädt ein zu einer Reise in die Sinnlichkeit des Waldes. Tauche ein mit allen Sinnen in die Stille der Natur, lass die heilsamen Effekte wirken, fühle dich tief verbunden mit der und nimm die großen und kleinen Dinge mit neuen Augen wahr. Ab der Frühlings-Tagundnachtgleiche am 20. März werden die Tage länger als die Nächte. Jetzt ist die frische Energie der erwachenden Natur besonders spürbar. Wir erleben den Übergang von der dunklen zur hellen Jahreszeit und verbinden uns mit den Naturelementen, Altes loszulassen und Neues einzuladen.

Finde Entspannung bei Sinnenwahrnehmungen, Naturmeditationen, Atemübungen und mehr und starte in den Abend mit neuer Energie.

Anmeldung erforderlich.

Hast du Fragen? Melde dich gerne bei mir! Iris Bein, 0160 952 164 05, Mail: naturerleben@iris-bein-kraeuterwanderung.de

https://www.iris-bein-kraeuterwanderung.de/achtsamkeit-in-der-natur-luebeck

Der genaue Treffpunkt wird kurzfristig bekanntgegeben.