Beweglich bleiben

Turnen auf und am Stuhl

Bewegung ist Lebensfreude! Beim Turnen auf und am Stuhl bringen wir Schwung in den Alltag – sicher, sanft und mit ganz viel Spaß. Mit einfachen Übungen im Sitzen und im Stand stärken wir Muskeln, fördern die Beweglichkeit und trainieren Koordination und Gleichgewicht.

Der Stuhl gibt Halt und Sicherheit – und wird gleichzeitig zum vielseitigen Trainingsgerät. Ob Arme, Beine oder Rücken: Der ganze Körper kommt in Bewegung. Gemeinsam aktiv sein und lachen – das tut nicht nur dem Körper gut, sondern auch der Seele.

Wo? Foyer der Mehrzweckhalle Ploggenseering 63 23936 Grevesmühlen

Der Eingang befindet sich hinter der Halle, 2. Tür.