Mediensucht verstehen. Digitale Balance leben.

Ein praxisnaher Infoabend für Eltern & Erziehungsberechtigte: Warnzeichen erkennen, respektvoll kommunizieren und wirksame Alternativen im Familienalltag etablieren.

Smartphones, Games & Social Media sind allgegenwärtig. Doch was tun, wenn das Handy wichtiger wird als Hausaufgaben, Freunde oder Schlaf? Unser Workshop zeigt Eltern, wie sie Warnzeichen erkennen, den Dialog öffnen und Schritt für Schritt mehr digitale Balance ins Familienleben bringen.

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Warum dieser Abend wichtig ist. Viele Kinder und Jugendliche verbringen täglich mehrere Stunden online - mit Folgen für Konzentration, Motivation und Sozialkompetenz. Wir zeigen, wie Sie Risiken erkennen und Ihrem Kind echte Zeit und Chancen zurückgeben.

Sinkende Sozialkompetenz & Leistungsabfall Kontrollverlust über die Nutzungsdauer Emotionale & körperliche Begleiterscheinungen (Reizbarkeit, Schlafprobleme) Verwechslung von Mediensucht mit ADHS, Depression etc.